ととのいの快感だけでなく、サウナに入ると幸福を感じる人が多い。サウナに入る習慣を身につけた人がよく言うセリフ・細かいことを気にしなくなった・幸せを感じやすくなった・ストレスが減った サウナによって、われわれの脳内では何が起こって、幸福度を上…
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